Você pode amar a Deus e ainda sentir que está carregando tudo sozinha

Talvez você esteja fazendo o seu melhor.

Orando.

Cuidando de todos.

Tentando seguir em frente, mas, por dentro, sente que alguma coisa não está bem.

Aqui, você encontra um espaço seguro para compreender o que está vivendo e iniciar um processo que une fé cristã, neurociência e como cuidar das suas emoções.

Atendimento online para mulheres no Brasil e no exterior

Todo mundo acha que você está bem

Talvez você:

Cansaço

Acorde já sem energia

Tristeza

Chore por coisas pequenas

Culpa

Sinta culpa por não conseguir ficar bem

Desânimo

Tenha perdido a alegria das coisas simples

Confusão

Tenta seguir em frente, mas percebe que está apenas sobrevivendo

Solidão

Sinta um vazio que não consegue explicar

E às vezes se pergunta:

O que aconteceu comigo?

Por que eu não consigo voltar a ser quem eu era?

Se você já pensou isso, saiba que não está sozinha.

E isso não significa que exista algo errado com você.


Olhar para o que você sente, não é falta de fé

Mas ignorar a dor não faz ela desaparecer

Deus Criou você por inteiro:

Por isso, olhar para suas emoções pode fazer parte do seu processo. 

No meu trabalho, a fé oferece direção, enquanto a neurociência, a epigenética, a medicina germânica e a PNL contribuem para compreender, de forma mais ampla, aquilo que você está vivendo.

Quando o coração está sobrecarregado,
o corpo também sente

Muitas vezes, estamos tão acostumadas a seguir em frente que nem percebemos o quanto a sobrecarga emocional está afetando a nossa vida  

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Muitas mulheres passam anos cuidando de todos, assumindo responsabilidades e tentando permanecer fortes, mesmo quando estão emocionalmente exaustas.

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Com o tempo, essa sobrecarga pode afetar o sono, a disposição, os relacionamentos, a capacidade de lidar com o estresse e até se manifestar através de sintomas físicos relacionados à tensão emocional.

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Por isso, olhar para aquilo que você sente não é um luxo nem um sinal de fraqueza.

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É um passo importante para compreender o que está acontecendo dentro de você e viver com mais clareza, equilíbrio e leveza.

Você não precisa descobrir tudo sozinha

1º Compreender

2º Reconhecer

3º Integrar

4º Reconectar

Imagine voltar a sentir leveza

Imagine acordar sem carregar o mesmo peso todos os dias

Não porque sua vida ficou perfeita

Mas porque você aprendeu a lidar com ela de uma forma diferente

Quem é Alessandra de Moura?

Sou terapeuta cristã e acredito que fé e conhecimento podem caminhar juntos.

Nasci no interior do Rio de Janeiro e, ao longo da vida, vivi experiências que transformaram profundamente a minha forma de enxergar o mundo e as pessoas.

Viver fora do Brasil me permitiu experimentar algo que muitas mulheres conhecem bem: a mistura entre a alegria de construir uma nova vida e os desafios emocionais que surgem quando estamos longe das nossas raízes.

Também foi através da minha própria jornada de crescimento interior que compreendi como emoções não processadas podem impactar nossa forma de viver, amar,  e nos relacionarmos com Deus e com as pessoas.

Hoje, meu propósito é caminhar ao lado de mulheres que desejam compreender sua história com mais clareza, esperança e fé.

Para muitas mulheres, a distância
também pesa no coração

Saudade

A saudade da família

Pertencimento

A sensação de não pertencer completamente a lugar nenhum

Transições de Vida

A solidão

Tristeza

A culpa por estar longe

Síndrome da Mulher Maravilha

A necessidade constante de ser forte.

Recomeços

O desafio de recomeçar do zero, novo idioma, nova cultura.

Como alguém que também construiu sua vida fora do Brasil, eu conheço muitas dessas emoções.

Por isso, acompanho mulheres no Brasil e no exterior, incluindo muitas brasileiras que enfrentam os desafios emocionais de viver longe de suas raízes

Palavras de quem viveu esse processo:

Ainda com dúvidas?

Terapêuta pode receitar medicamentos?

Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel do terapêuta é ajudar você com apoio emocional e estratégias terapêuticas.

Não. Mas meu trabalho é baseado em princípios da fé cristã. Então, ele faz mais sentido para mulheres que se identificam com essa abordagem.

Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.

Cada mulher tem o seu processo. Algumas já sentem alívio e clareza já nos primeiros atendimentos. Outras precisam de mais tempo. O mais importante é que você não precisa passar mais por isso sozinha.

Isso é mais comum do que você imagina. Você não precisa contar tudo de uma vez. Aqui, você será acolhida no seu tempo, sem pressão e sem julgamento.

Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp. Em poucos minutos você receberá as informações de agendamento.

Você não precisa ter todas as respostas hoje

Talvez o próximo passo não seja resolver tudo

Quem sabe seja parar por um momento 

Recuperar o fôlego

E permitir-se olhar para aquilo que está acontecendo dentro de você

Se fizer sentido para você, será uma alegria caminhar ao seu lado nesse processo.

Contatos

Whatsapp:

00 34 684 31 09 27

E-mail:

contato@alessandrademoura.com

Preencha o formulário abaixo e em breve entrarei em contato com você para agendarmos sua sessão.

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